復活☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　

朝、足の痛みがまだあったから、今日も滑れないかなと思って２度寝しそうになったけど、だらだらするのは良くない！

痛いからってだらだらするのも良くない！！

と思って、朝から掃除して洗濯して。

その後、

「ヨガしよう！」

って気分になって、痛くない範囲でヨガをした。

そしたら、ある人の言葉を思い出した。

痛いからといって（痛みの度合いによるけど）休むより、痛くない範囲で今できる滑りで滑ったほうがいい！

動かさないとどんどん硬くなる。

多少の痛みなら滑ってるのだけど、今回は足を捻った日、足を付くのも痛かったからけっこうやってしまったかなと。

　

でも、その後できるかぎりの処置をしたから、意外に回復してるかも！？ 　

ということで、滑りに行くことに。

整地しか滑ってないけど、なんとか大丈夫でひと安心。



早く、全開で滑れるよう頑張ろうっ！！